Sehlopha sa lipalesa se nang le mehatla e mehlano sa mmutla, mokhabiso oa ntlo o khathollang o maemong a holimo

Bophelong ba sejoale-joale bo aparetsoeng ke khatello le matšoenyeho, kamehla re batla matla a bonolo a ka kokobetsang meea ea rona hang-hang. Sekotjana sa mohatla oa mmutla se nang le lihlooho tse hlano, joalo ka moea oa leru o oeleng lefatšeng le shoang, ka boemo ba oona bo bonolo le bo bonolo le 'mala o bonolo le o motle, se fetohile naleli e ka sehloohong ea mokhoa oa ho khabisa ntlo o folisang. Ha e hloke tlhokomelo e rarahaneng 'me ha ho hlokahale hore u tšoenyehe ka ho fela ha nako ea eona ea lipalesa. Ka matla a eona a tlhaho a pholiso, e loha khutso le lerato ho lisenthimithara tse ling le tse ling tsa bophelo.
Likutu tse hlano tse tšesaane li mela ka mokhoa o otlolohileng, ka litsebe tse teteaneng le tse chitja tse kopaneng ho potoloha lintlheng tsa tsona, tse tšoanang le mehatla e kobehileng ea mebutlanyana e mehlano e menyenyane e mebe, e bobebe ebile e phela. E khanya ka khanya e tšoeu e bonolo khanyeng ea letsatsi, joalokaha eka e koahetsoe ke lera le lerootho la khoeli. Thepa e e fa matla a sa feleng, e lula e boloka ponahalo e phethahetseng ka ho fetisisa, 'me e lula e itokiselitse ho folisa moea o khathetseng ka bonolo.
E itshetlehile bokgoning ba yona ba ho sebetsana habonolo le mekgwa e fapaneng ya lapeng le ho kenya sepakapaka se ikgethang sa pholiso sebakeng seo. E kenye ka hara nkho e sa tlwaelehang ya letsopa mme o e behe fensetereng ya kou ya kamore ya ho robala. Mahlasedi a pele a letsatsi hoseng a wela hodima tassel e boreledi, mme kamore yohle e tletse sepakapaka se mofuthu le se botswa, jwalo ka ha eka motho o le marung a pale ya ditshomo. E beilwe bohareng ba tafole ya kofi ya lepolanka ka phapusing ya ho phomola, ka lebone le mofuthu la lesedi, bosiu, lesedi le moriti di phalla hara tse ntle, di etsa sepakapaka se kgutsitseng le se mofuthu.
Ebang ke sebaka se senyenyane ka setaele sa Nordic kapa sekhutlo se kang sa Zen ka setaele sa Sejapane, sehlopha sa mohatla sa mmutla se nang le dihlooho tse hlano e ka ba boteng bo thobang maikutlo ka ho fetisisa sebakeng seo ka boleng ba sona bo bonolo.