Gabbaldayaha, waxay had iyo jeer u koraysaa qorraxda, sida rajada aan dhiman karin iyo xamaasadda qalbiyadeenna ku jirta. Ubaxyadeedu waa dahab iyo dhalaalaya, sidii iyadoo iftiinka qorraxdu dhulka ku dhacayo, taasoo dadka siisa diirimaad iyo xoog. Jilitaanka geedaha gabbaldayaha waa hab aad u fiican oo lagu qaboojiyo quruxdan faahfaahin kasta.
Laamaha geedka gabbaldayaha ee la jilco, oo leh qaab jilicsan iyo qaab muuqda, ayaa kasbaday jacaylka dad aan la tirin karin. Waxaa laga sameeyay agab tayo sare leh oo lagu jilco, ha ahaato lakabka ubaxyada, ama dabacsanaanta laamaha iyo caleemaha, waxay gaartay heer sare oo lagu jilco. Ma aha oo kaliya inay yihiin kuwo macquul ah muuqaal ahaan, laakiin sidoo kale waa kuwo midab leh, waxaana loo ilaalin karaa inay cusub yihiin muddo dheer iyada oo aan laga walwalin inay libdhaan oo ay libdhaan.
Uma baahna in la waraabiyo, la bacrimiyo, ama cayayaanka iyo cudurradu ay weeraraan. Kaliya mar mar masax boodhka, waxayna had iyo jeer ilaalin karaan dhalaalkaas. Tani waxay ka dhigaysaa kuwo ku habboon dadka magaalooyinka mashquulka badan ee ku raaxaysan kara quruxda ubaxyada iyagoon waqti iyo tamar badan ku bixin.
Si fudud ayaa loogu dari karaa qaabab kala duwan oo guriga ah, ha ahaato mid casri ah oo fudud, ama qaab dhaqameed hore, waxaad ka heli kartaa qaabab iyo midabyo isku mid ah. Kaliya dhigista hal ama laba geed oo qoraxdu macmalka ah waxay ku dari kartaa firfircooni iyo firfircooni meesha oo dhan.
Marka qorraxdu ku dhacdo geedaha gabbaldayaha ee macmalka ah ee daaqadda ka soo gala, waxay u muuqdaan inay si dhab ah u dhoola cadeynayaan qorraxda, iyagoo soo saaraya iftiin diirran oo dhalaalaya. Iftiinkani ma aha oo kaliya inuu iftiimiyo gees kasta oo guriga ah, laakiin sidoo kale wuxuu iftiimiyaa qalbiyadeenna.
Doorashada geedaha gabbaldayaha ee macmal ah ee qurxinta guriga ma aha oo kaliya sababtoo ah quruxdooda iyo gaarnimadooda, laakiin sidoo kale sababtoo ah aragtida rajo iyo dabeecad wanaagsan oo ay matalaan nolosha.
Waqtiga boostada: Abriil-08-2024