Waqtigan oo raadinaya shakhsiyad iyo moodada, farshaxanka ubaxa ma aha oo kaliya qurxinta; sidoo kale waa muujinta hab nololeedka. Waxaan jeclaan lahaa inaan ku taliyo ubax qurux badan oo u udgoon qof walba - ubaxa neefta ee ilmaha ee lixda gees leh. Ma aha oo kaliya inuu leeyahay muuqaal qurux badan, laakiin sidoo kale wuxuu leeyahay caraf yar, sidii isagoo isku daray udgoonka dabiiciga ah ubax kasta.
Ubaxyadu waa kala duwan yihiin lakabyo waxayna leeyihiin midab dhalaalaya, sidii in xiddigo yaryar lagu dhejiyay ubaxa, iyagoo soo bandhigaya soo jiidasho gaar ah. Ubaxkan macmal ah waxaa laga sameeyay agab tayo sare leh. Ubaxyadu waa jilicsan yihiin waxayna leeyihiin qaab-dhismeed wanaagsan, sida ubaxyada dhabta ah. Ubax kasta si taxaddar leh ayaa loo qaabeeyey loona farsameeyay si loo hubiyo in ubax kasta uu yahay mid nool oo firfircoon.
Isku-darka midabka ee ubaxa cirka ee xiddigaha leh ee lixda gees leh sidoo kale waa mid aad u taxaddar badan. Casaan jilicsan iyo jaalle dhalaalaya ayaa is dhex gala, taasoo abuurta jawi jacayl iyo diirran. Hadday tahay in miiska qaxwada lagu dul dhigo qolka fadhiga ama in lagu qurxiyo daaqadda qolka jiifka, waxay ku dari kartaa midab dhalaalaya jawiga guriga.
Waxa xusid mudan ayaa ah in ubaxan macmal ah uu leeyahay caraf udgoon oo khafiif ah. Sameeyaha ayaa ku daray dhir udgoon oo gaar ah ubaxyada, taasoo ka dhigaysa ubaxa inuu soo saaro caraf ubax oo khafiif ah marka la soo bandhigo, sidii qof ku jira beer. Carafkan kaliya ma aha oo kaliya inuu kor u qaado waayo-aragnimada guud ee dareenka ubaxa laakiin sidoo kale wuxuu leeyahay saameyn dejinta niyadda iyo nasashada jirka iyo maskaxda.
Ubaxyada cirka ee lixda gees leh kuma habboona oo keliya qurxinta guriga, laakiin sidoo kale waa hadiyad aad u fiican oo loogu talagalay qaraabada iyo asxaabta. Uma baahna waraabin ama dayactir. Waxay had iyo jeer ilaalisaa dhalaalkeedii iyo quruxdeedii asalka ahaa, taasoo astaan u ah saaxiibtinimada weligeed ah iyo rajada wanaagsan. Hadday tahay dhalasho, sannad-guuro ama xaflad, ubaxyadan waxay noqon karaan hadiyad gaar ah oo feker leh.
Waqtiga boostada: Abriil-22-2025