Samantha hal ubax ubaxeed, abuurista jawi qurxoon oo jaceyl diiran

macmal ahburooyinki Rose, oo ka samaysan qalab tayo sare leh, mid kasta ayaa si taxadar leh loo sawiray si uu u soo bandhigo jilicsanaanta jilicsan sida ubaxa dhabta ah. Waxay ku timaadaa midabyo kala duwan oo kala duwan, laga bilaabo casaan jilicsan ilaa casaan qurux badan ilaa guduudan qarsoodi ah, mid kastaa wuxuu ku darayaa taabasho gaar ah gurigaaga. Qaabkeedu waa mid macquul ah, iyo lakabka labadaba burooyinkeeda iyo caleemaha ayaa si fiican loo soo saaray.
Waxaad ku dhejin kartaa gees kasta oo guriga ka mid ah, ha ahaato mid ku xigta fadhiga fadhiga ee qolka fadhiga, miiska sariirta ee qolka jiifka, miiska buugaagta ee daraasadda, ama miiska jikada, jilitaanka ubaxyada ubaxa waxay noqon karaan muuqaal qurux badan, ka dhig gurigaaga mid diiran oo raaxo leh.
Marka la barbardhigo ubaxyada dhabta ah, burooyinkooda ubaxa macmalka ah ayaa si sahlan u daryeelaya oo loo ilaalinayaa, mana engegi doonaan ama ma libdhi doonaan isbeddellada xilliyeed awgeed. Jiritaankeedu waa nooc ka mid ah quruxda weligeed ah, waa nooc ka mid ah raadinta iyo u hamiga nolol wanaagsan.
Booska ubaxa ee la isku daray ayaa sidoo kale leh saameyn qurxin wanaagsan. Waxaad ku dhejin kartaa dhirta kale ee macmalka ah ama ubaxyada dhabta ah si aad u abuurto lakabyo iyo cabbirro. Isla mar ahaantaana, waxa kale oo la dhigi karaa kaligiis si ay u noqoto diiradda guriga, oo muujinaysa shakhsiyad iyo dhadhan gaar ah.
Nolol maalmeedka, ubaxa ubaxa macmalka ah ayaa sidoo kale noo noqday hadiyad si aan u muujino shucuurteena oo aan u gudbino quluubteena. Sii qaraabada iyo asxaabta si ay u muujiyaan saaxiibtinimadaada qoto dheer iyo rabitaan wanaagsan iyaga. Hadday tahay dhalasho, sannad-guuro ama fasax, biqilka ubaxa macmalka ah wuxuu noqon karaa hadiyad gaar ah si qofka kale u dareemo wadnahaaga iyo daryeelkaaga.
Aynu nolosheenna ku qurxinno burooyinki ubaxa ee la ekaysiiyay, si maalin kasta ay uga buuxdo jacayl iyo diirimaad. Waxay noqon doontaa muuqaal qurux badan oo gurigaaga ah, si adiga iyo qoyskaaga aad dareentaan farxad iyo qurux aan dhammaad lahayn.