Ubaxyo, oo ah calaamad jacayl, dadku had iyo jeer way jeclaayeen. Dhanka kale, berry-gu, waxay astaan u yihiin goosashada iyo rajada. Marka labadan walxood la isku daro, waxay abuuraan jawi gaar ah oo jacayl iyo firfircoon labadaba ah. Ubaxyada berry-ga ubaxa leh ee leh caleemo ma aha oo kaliya qurxin, laakiin sidoo kale waa dhaxal iyo muujinta dhaqanka. Waxay matalaysaa hiigsaneenna iyo raadinta nolol ka wanaagsan, waxayna sidoo kale la macno tahay inaan wali sii wadi karno jacaylka nolosha iyo jacaylka dabeecadda nolosheenna mashquulka badan.
Midabkeeda iyo qaabkeedu aad bay ugu habboon yihiin inay la jaanqaadaan noocyo kala duwan oo qaabab guri ah, ha ahaato qaab casri ah oo fudud, ama qaab Yurub ah oo dib loo dhisay, waxaad ka heli kartaa qaab iyo midab isku mid ah. Ugu dambeyntii, qiimaheedu waa mid aad ugu dhow dadka, si dad badan ay ugu raaxaystaan quruxda iyo diirimaadka ay keento.
Waxaa la siin karaa hadiyad gaar ah oo loo siiyo qaraabada iyo asxaabta si ay u muujiyaan nimcooyinka iyo daryeelkayaga. Tusaale ahaan, Maalinta Jacaylka, sii qofka aad jeceshahay ubaxyo ubax ah oo leh caleemo, kuwaas oo u oggolaan kara inay dareento jacaylkaaga iyo xiisahaaga; Maalinta Hooyada, sii hooyadeen ubax qurux badan, kaas oo muujin kara mahadnaqa iyo ixtiraamka aan u hayno hooyadeenna.
Ubaxyada ubaxa ee leh caleemo ma aha oo kaliya muuqaal qurux badan, laakiin sidoo kale waxay astaan u yihiin quruxda afarta xilli. Ubaxyadu waxay matalaan jacaylka iyo firfircoonida gu'ga, halka berry-gu ay astaan u yihiin goosashada iyo farxadda dayrta. Caleemaha cagaaran ee afarta xilli ciyaareedba, had iyo jeer waxay ilaaliyaan firfircoonida. Xidhmadani waxay la mid tahay dabiicad yar, si aan u dareemno isbeddelka iyo quruxda afarta xilli ee guriga.
Ma qurxin karto oo keliya booska gurigeenna, waxay keeni kartaa qurux iyo firfircooni; Waxay sidoo kale muujin kartaa jacaylka iyo raadinta nolosheenna. Aan nolosheenna ku qurxinno ubaxan ubaxa iyo caleenta.
Waqtiga boostada: Luulyo-01-2024