Laamo qurxoon oo rummaan ah oo laamo waaweyn leh, si ay kuu keenaan nolol cusub oo farxad qurux badan leh

Rummaan qalalanWaxay ahayd booqasho joogto ah oo ku hoos jirta qalinka akhriska tan iyo waagii hore, waxay la macno tahay carruur badan, barwaaqo, waana calaamad nasiib iyo rajo. Jilitaankan laan weyn oo rummaan ah oo qurux badan, wuxuu ku jiraa ilaalinta qaabka laanta rummaan ee dabiiciga ah, iyada oo loo marayo tignoolajiyada casriga ah ee si taxaddar leh loo sameeyay. Laan kasta waxaa si taxaddar leh u xardhay farsamoyaqaanno, waxayna ku dadaalaysaa inay soo celiso qaab-dhismeedkeeda iyo qaab-dhismeedkeeda ugu saxsan. Kuwa u muuqda inay yihiin kuwo aan kala sooc lahayn laakiin aan lumin qaanuunka foorarsiga iyo fidinta, sidii iyagoo sheegaya adkeysiga nolosha iyo is-hoosaysiinta.
Midhaha rummaanka qalalan ee ku yaal laanta weyn waa kuwo buuxa oo wareegsan, midabkuna waa dhalaalaya, sidii oo laga soo gooyay laanta, taasoo soo saaraysa dhalaal soo jiidasho leh. Midhaha rummaankani maaha badeecooyin balaastig ah ama galaas fudud, laakiin isticmaalka agabyada jilitaanka ee horumarsan, taabashada dhabta ah, iyo xitaa waxay muujin kartaa isbeddello midab oo khafiif ah oo iftiinka ah, dadku ma caawin karaan laakiin way la yaabi karaan farsamadeeda quruxda badan.
Marka laga soo tago macnaha dhaqameed ee hodanka ah, laanta rummaan ee la qalajiyey ee la sawiray ayaa sidoo kale leh qiimo farshaxan oo sare. Dhiirigelinta naqshadeed waxay ka timaaddaa geedka rummaan ee dabiiciga ah, laakiin kuma koobna qaabka dabiiciga ah, laakiin waxay isku daraysaa fahamka gaarka ah ee naqshadeeyaha iyo abuurista quruxda. Hadday tahay qaabka guud ilaa faahfaahinta, waxay muujineysaa jawi farshaxan oo fudud oo qurux badan.
Jilitaanka noocan oo kale ah ee laanta rummaanku waxay noqotay nooc ka mid ah quudin shucuureed, taasoo isku xirta waagii hore iyo mustaqbalkeenna. Waxay noo ogolaanaysaa inaan helno xiriir la leh dabeecadda iyo dhaqanka dhaqanka ee mashquulka badan iyo buuqa, oo aan ka dareemo diirimaadka iyo xoogga hoose ee qalbigeenna.
Ma aha oo kaliya qurxin fudud, laakiin sidoo kale waa milicsiga dabeecadda nolosha, hiigsiga iyo raadinta nolol ka wanaagsan.