Ubaxkan wuxuu ka kooban yahay ubaxyo la qalajiyey, rosemary, setaria iyo ubaxyo iyo geedo kale oo isku mid ah.
Mararka qaar, safarka nolosha, waxaan aad u xiisaynaynaa dhowr qurxin oo gaar ah si ay nolol maalmeedkeena uga dhigaan mid gaar ah. Ubaxyada la sawiray ee ubaxyada la qalajiyey iyo ubaxyada rosemary waa joogitaan aad u wanaagsan, waxayna noo keeni karaan nooc ka duwan oo qurux ah iyagoo adeegsanaya farshaxankooda quruxda badan iyo taabashada jilicsan. Inkasta oo ay muddo dheer lumiyeen quruxda jilicsan ee ubaxyada, haddana waxay soo saaraan soo jiidasho iyo firfircooni gaar ah.
Ubaxkan, ubax kasta wuxuu la kulmay baabtiiskii sannadaha, midabkooduna wuxuu noqdaa mid jilicsan oo diirran, sidii iyagoo si aamusnaan ah u sheegaya sheeko jacayl oo xooggan. Qurxi nolol ka duwan oo hel nolol midab leh.
Waqtiga boostada: Noofambar-22-2023