Gurigu waa dekeddeenna diiran, waa meesha aan ka helno raaxo iyo nasasho. Sidee guriga looga dhigi karaa mid diirran oo moodada badan? Mid ka mid ah jawaabaha ayaa laga yaabaa inuu yahay in lagu daydo cawsduurcawsiyo laan keliya oo caws jilicsan ah.
Iyada oo ku dayanaya cawska cawska ah ee hal-timo leh, oo laga sameeyay agab tayo sare leh, mid walba waa mid macquul ah oo faahfaahsan, sidii inay dadka ka dhigi karto inay dareemaan cusub iyo firfircoonida dabeecadda. Caleemihiisu waa kuwo fudud oo qurux badan, midabkoodu waa dabiici, cawsduurkuna waa isku mid, taasoo qaab ka duwan u keenaysa deegaanka guriga.
Waxaad ku ridi kartaa dheri, ama si aan caadi ahayn ayaad ugu dhejin kartaa gees gurigaaga ah. Hadday tahay meel u dhow fadhiga qolka fadhiga, miiska sariirta ee qolka jiifka, ama khaanadaha buugaagta ee daraasadda, cawska cawsduur-macaanku wuxuu noqon karaa muuqaal qurux badan, taasoo gurigaaga ka dhigaysa mid diirran, qurux badan oo moodada ka buuxa.
Marka la barbardhigo cawska dhabta ah, cawska macmalka ah ee cawska cawska ah ayaa si fudud loo daryeeli karaa loona ilaalin karaa, mana engegi doono ama ma libdhi doono isbeddellada xilliyeed awgeed. Jiritaankiisu waa nooc ka mid ah quruxda weligeed ah, nooc ka mid ah raadinta iyo u hilowga nolol wanaagsan.
Intaa waxaa dheer, cawska cawska ee laanta keliya ee cawska leh ayaa sidoo kale leh saameyn qurxin oo aad u wanaagsan. Waxaa lagu dari karaa dhir kale oo macmal ah ama ubaxyo dhab ah si loo abuuro lakabyo iyo cabbirro. Isla mar ahaantaana, waxaa sidoo kale la dhigi karaa kaligiis si uu u noqdo diiradda guriga, isagoo muujinaya shakhsiyad iyo dhadhan gaar ah.
Ma aha oo kaliya qurxin, laakiin sidoo kale waa astaan muujinaysa dabeecadda nolosha. Waxay noo sheegaysaa in quruxda iyo farxadda nolosha mararka qaarkood lagu qariyo waxyaalahan yaryar iyo kuwa jilicsan.
Waxay noqon doontaa muuqaal qurux badan oo gurigaaga ah, si adiga iyo qoyskaaguba aad u dareentaan farxad iyo qurux aan dhammaad lahayn.
Waqtiga boostada: Jan-29-2024